موج پاکی

اگر هیچ کس نیست خدا که هست...

از صفر تا صد پاک بودن

سلام دوستان 

نماز و روزه هاتون قبول حق. میخوام براتون از پاکی بنویسم و یه حفره ای که در خودم شناسایی کردم رو بررسی کنم...

خب همونطور که میدونید من نزدیک ۴ماهه که از گناه پاکم و بهای سنگینی هم دادم برای این پاکیم و به شدت زمین میخوردم..ولی هیچ چی باعث نشد که نا امید بشم و بخوام ول کنم...

انقدر جنگیدم براش تا به دستش اوردم و حاضر نیستم به این سادگی ها از دستش بدم...

شاید اون اوایل وقتی شروع کردم به تلاش برای ترک گناه انتظار داشتم که زودتر پاک بشم و هر لغزش من یه سیلی از غم و ناراحتی تو قلبم ایجاد میکرد چون حس میکردم که از هدفم فاصله دارم...

ولی الان متوجه شدم که اگر اون همه سختی و غم رو تحمل نمیکردم نمیتونستم الان خودم رو حفظ کنم چون بنظر من چیزی که به سختی و به تدریج به دست بیاد به این سادگی ها از دست نمیره...

ولی این به این معنی نیست که وسوسه ها دیگه برای همیشه از بین میره!

نفس و روح ما مثل اب کش میمونه و پر از سوراخ ومنفذ هست منفذ هایی که راه ورود شیطان میشن تا وسوسه بشیم و بلغزیم...

ما باید اینا رو پیدا کنیم در خودمون و سعی کنیم هر بار یه دونه از اون سوراخها رو پرش کنیم و در نهایت انقدر به اینکارمون ادامه بدیم که اب کش نفسمون کامل بسته بشه و هیچ راهی نباشه که شیطان بخواد از اون طریق وارد بشه و ضربه بزنه...

ما باید دائم خودسازی کنیم و خودمونو ضعف هامون رو به خوبی بشناسیم و بررسی کنیم ببینیم داریم از کجا ضربه میخوریم؟

وقتی تمام اون منفذهای روحت گرفته بشه شاید با خودت حس غرور داشته باشی که ایییییییییول تونستم! ولی اینو باید بدونی که اگه ول کنی خودتو قطعا برمیگردی رو خونه ی اول...

خیلی ها بودن که حتتتتتتتتتتی تا چندین سال پاکی خودشون رو بخاطر یه لحظه غفلت از دست دادن و فقط پشیمونی و حسرتش موند براشون! چون هرچی که روزای پاکی بیشتر بشه و بلغزی از نظر روحی ضربه شدید تری میخوری...

برای اینکه بتونیم ثابت قدم باشیم در مسیر پاکی باید با ساز و کار این جهان اشنا باشیم و قوانینش رو بلد باشیم.

این جهان جهان فرکانس ها وارتعاشات هست و پر از مدار های مختلفه...هر کدوم از ما با توجه به فرکانس هایی که از خودمون نا خوداگاه به دنیا میدیم باعث میشه در مدار همون فرکانس قرار بگیریم و اتفاقاتی از اون دست رو تجربه کنیم!

هرکس رو یه مداریه...و این برمیگرده به باور هایی که ریشه کرده در عمق ذهن ما...

یکی باور داره که پاکی زجر داره باید با زحمت و مشقت پاک موند خب این طرف همینو هم تجربه میکنه برای اینکه پاک باشه امتحانای سختی سر راهش قرار میگیره و برای اینکه پاک بمونه زجر میکشه....

ولی یکی دیگه باور داره که پاکی لذت بخش ترین دوران زندگیه و از اینکه پاکه خیلی هم شاده و نه تنها زجری نمیکشه بلکه کیف هم میکنه با خودش!!

یا یکی باور داره که تو ماه رمضون بیشتر وسوسه میشه خب همینو هم تجربه میکنه و وقتی ماه رمضون میاد سختی زیادی رو هم برای اون شخص میاره!! درصورتی که خیلیا اینو قبول ندارن و هیچ وقت هم ماه رمضون براشون سخت نیست...

یا یه مثال دیگه یکی باور داره که نمیتونه بیشتر از ۲۰  روز گناه نکنه!! بخاطر همینم سر ۲۰ روز پاکیش وامیده!! و چون رو مدار ۲۰ روز پاکیه همیشه همینو تجربه میکنه و دائم این لغزش براش پیش میاد! درصورتی که که خیلیها این باور  رو ندارن و پاکیشون خیلی خیلی بیشتر میشه و نهایت نداره!

ویا هزار و یک باور دیگه که در ذهن ما خودشو پنهان کرده ولی نتیجه ی منفی یا مثبتش روی زندگی ما سایه میندازه!

در واقع این جهان جوری طراحی شده که باعث میشه که ما همون چیزی رو تجربه کنیم که باورش داریم...

واقعیت اون چیزی نیست که به ما نشون دادن از اول بلکه واقعیت چیزیه که هر کدوم از ما اونو پذیرفتیم و قبولش کردیم...ممکنه واقعیت من با واقعیت تو فرق داشته باشه...چون ما دوتا ادم متفاوتیم و با توجه به محیطی که داخلش هستیم تجربیات متفاوتی داشتیم و باعث شده که واقعیت ها و باورهامونم متفاوت باشه!

ولی بنظر من این که محیط چی به خورد ما داده مهم نیست مهم اینه که از این به بعد چطوری میخواییم باشیم...من اعتقاد دارم که این حق ماست که خودمون شخصیت خودمون رو بسازیم و تربیت کنیم...که اگر خودمون اینکارو نکنیم دیگران به راحتی روی ما تاثیر میذارن و شخصیت ما به شکل اونا در میاد...

این حق ماست که اونی بشیم که خودمون میخواییم نه اینکه قربانی خواسته دیگران بشیم!

بالاخره یه روز باید این زنجیره ی باورهای منفی قطع بشه تا ما اتفاقات مثبتی رو تجربه کنیم در مسیر پاکیمون نه اینکه دایم بترسیم که ای وای نکنه الان بلغزم و فلان!!؟؟

خبر خوش اینه که ما میتونیم باور های جدید بسازیم برای خودمون  و به تبع اون مداری که درش قرار داریم رو ارتقا بدیم...و این با تلاش و بعد از مدتی وقت گذاشتن درست میشه...

فقط کافیه به خدا اعتماد کنی و دستتو بذاری تو دستش و هر کاری که فکر میکنی باید انجام بدی برای پاکیت کوتاهی نکنی و اونچیزی که برات بهتره رو انجام بدی...

من خودم شخصا برای اینکه باورام رو عوض کنم رو اوردم به مطالعه و حرف زدن با خودم!!

واقعا این دو مورد خیلی به من کمک کرد...چون ورودی های مغز ما باور هامون رو میسازه پس خیلی مهمه که چی میبینیم چی میشنویم از چی حرف میزنیم و یا با چه کسانی رفت و امد داریم!؟

من بارها و بارها رفتم جلو اینه و با خودم حرف زدم

بار ها و بار ها صدای خودم رو ضبط کردم و از تجربیاتم گفتم و ذخیره کردم و بار ها و بارها بهش گوش دادم....

و همینطور خیلی خیلی مطالعه کردم!! خیلی این مهمه کتابایی که فکر میکردم واقعا میتونه بهم کمک کنه میخوندم و نت برداری میکردم و تک تک اون نکته ها رو سعی میکردم عملیاتی کنم و واقعا هرچی از دستم اومد انجام میدادم...و الانم همینطور انجام میدم...


اینکه تو وارد مدار پاکی بشی و بیفتی رو دور خوش شانسی خیلی عالیه ولی از این مهم تر اینه که بتونی خودتو تو این مدار حفظ کنی و حتی مدارهای پاکی بالاتری رو تجربه کنی...

اگر فکر کنی که دیگه پاک شدی و همه چی حله سخت در اشتباهی!!!!!!!!!!!

این فکر باعث میشه با مغز سقوط کنی و یهو از مدار خوش پاکی بیفتی تو مدار گناه!

چون قانون اینه که ما باید دایما روی افکار و نگرشمون کار کنیم دایم باید روی نقطه ضعف های خودمون زوم کنیم و برطرفش کنیم وگرنه دوباره ظرف وجودمون سوراخ میشه مثل اب کش و برمیگردیم به روز اول!!!!

پس خیلی مهمه که تا اخر قدم برداریم...

شاید باورتون نشه ولی من حتی الان که پاکیم انقدر زیاد شده بازم دست از مطالعه و تحقیق بر نداشتم معمولا روزی 30 صفحه کتاب غیر درسی میخونم و سخنرانی گوش میکنم...

و جلو اینه حرف میزنم باخودم و در یه موضوعاتی مثل پاکی  عزت نفس  بحث میکنم تو اینه...وسعی میکنم تا مدارم رو حفظ کنم....


ولی خب گاهی ممکنه یه چیزایی از دست ادم بره...مثل همین امروز با اینکه ماه رمضونه و دستو پای شیطون بنده ولی من به شدت بعد بیدار شدن از خواب تحریک شدم واقعا گیج شده بودم...دایم فکرای بد بد میومد تو سرم...هنگ کرده بودم...

نمیدونستم چکار کنم....واقعا نزدیک بود که وابرم و یهو سقوط کنم!!خیلی دلم خواس که خودارضایی کنم و یه لحظه یاد لذتای قبل افتادم...

ولی یهو به خودم اومدم و تمام اون زحمتام و تلاش هام اومد جلو چشمم!! تمام هدفایی که دارم اومد جلو چشمم!!

گفتم ملیحههههههههههه داری به چی فکر مکنی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟حواست هست؟؟؟؟؟؟؟؟اگه وابری همه برنامه هات کشک میشه!!!!!!!!خودارضایی کنی دیگه بدبختی باید تا اخر هی تو حس گناه  دستو بابزنی ....و تا مدت ها هم روحت زخمی میمونه!!!!!!

تو تازه پاک شدی....و کم کم داری روی زندگی خوش رو میچشی....چرا میخوای خرابش کنی اخه؟؟؟؟؟؟؟؟هان؟؟؟؟اونم دهن روزه شب قدر؟؟؟؟؟


به این فکر کردم که چرا اینطوری شد اخه ؟؟من که هیچ وقت تا این حد نزدیک نمیشدم به گناه...

به یه نتیجه ای رسیدم به یه حفره در خودم که شاید در خیلی از شما ها هم باشه....

بچه های گل یه سری از اتفاقات و شرایط مثل زنجیر تو ذهن ما بهم دیگه وصل میشه و وجود یکی از اون حالت ها باعث میشه چیزای دیگه هم دنبالش بیاد!!

مثلا من قبلا تو اتاقم و تو یه شرایط خاصی ( روی تخت خوابم همیشه دراز میکشیدم و فیلم میدیدم و گناه میکردم) و بعد از مدتها دیشب به جای اینکه پایین بخوابم رفتم تو اتاقم و رو تختم که دقیقا سر جای همیشگی بود خوابیدم!! و صبح که از خواب بیدار شدم دقیقا انگار تو همون فضا بودم دلم میخواس فیلم ببینم و گناه کنم...در واقع اینا همش بخاطر همون زنجیره ای بود که توش بودم...

ولی خب خداروشکر به خیر گذشت :)

من و کسایی که همچین حفره ای دارن باید از قانون جایگزینی استفاده کنیم...قانون جایگزینی میگه اونجایی که همیشه گناه میکردی و باهاش کلی خاطره و لذت داری برو ولی کارهای معنوی و خوب انجام بده بعد یه مدت میبینی که کلا اون تصویر های ذهنیت از گناه تو اون شرایط پاک شده...

و کلا از یاد میره با گذر زمان...و وقتی دوباره تو اون شرایط قرار بگیری فقط چیزای خوب میاد تو ذهنت و فکر گناه ازت دور میشه :)

به همین راحتی :)

از این به بعد بیشتر روی این حفره ام باید کار کنم...

میرم روی تختم و سخنرانی های خوب میگوشم یا قران میخونم یا کتابای مثبت و خوب میبرم ...

مدیتیشن هم خیلی خوبه میتونم از این به بعد روی تخت خوابم مدیتیشن کنم....

میبینی؟؟

ادم وقتی بفهمه مشکل از کجاست راه حل ها هم خود به خود به سمت ادم میاد و میفهمی که چکار باید انجام بدی....

اگر تو هم احساس های بدی رو تجربه میکنی مدام و هی وسوسه میشی یا یه اتفاق بد مدام برات تکرار میشه ببین ریشه اش از کجاست؟؟چرا اون اتفاق بد برات افتاد؟؟چی باعث شد که حست بد بشه؟؟ وقتی  باور منفی یا ریشه اصلی رو بفهمی به راه حل هم میرسی...

اونوقت همه چی حله :)


 +ممنونم از اینکه تا انتها همراه من بودی..انشالله که بتونیم روز خوبی رو برای خودمون بسازیم نه اینکه منتظر روز خوب باشیم...

حتماااا حتماااا حتماااااااا نظرت رو بنویس منتظرم :)

دوستتون دارم عشقای پاک خدا


❤️😍از طرف ملیحه ارباب هوای نفس😍❤️



مطالب پیشنهادی
ارسال نظر
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
سربراه
۰۷ آبان ۱۰:۲۶
سلام و عرض ادب...ملیحه خانم...
مطالب جذاب و تازه شما را دارم مرور میکنم و یادداشت...
چندبار برمیگردم و از ابتدا میخونم،برخی واژه ها کلیدی هستن،مانند"حفره"
امثال من که بارها لغزش داشتیم،این واژه خیلی برام کمک کار و زیباست،انگار یه کلمه،یک دارویی است که تازه پیداش کردم،
انشالا سرگذشت خودم را دراین ۴۰روز میگم...اما باید صبرکنم تا عملا موفق بشم بعدبیام اینجا شادی ام را منتشر کنم...
درپناه خدا خواهر خوبم

پاسخ ابجی ملیحه :

سلام موفق باشی :)
ارمین
۱۰ تیر ۱۸:۲۵
روزی شاگردان نزد حکیم رفتند و پرسیدند: «استاد زیبایی انسان درچیست؟»
حکیم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به این  2 کاسه نگاه کنید اولی ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومی کاسه ای گلیست و درونش آب گوارا است، شما کدام رامیخورید؟»
شاگردان جواب دادند: «کاسه گلی را.»
حکیم گفت: « آدمی هم همچون این کاسه است. آنچه که آدمی را زیبا میکند درونش واخلاقش است. باید سیرتمان رازیباکنیم نه صورتمان را.»

پاسخ ابجی ملیحه :

دقیقاااا باطن مهمه :)
AmirMohammad
۱۰ تیر ۱۷:۲۸
ممنون از تلاشِ خوبتون برای ارشاد ما جوونا .

کانال تلگرامی ندارید  ؟ 

پاسخ ابجی ملیحه :

سلام.خواهش میکنم.

فعلا نه
سید محمد جعاوله
۰۹ تیر ۱۸:۵۸
سلام
عیدتون مبارک.

پاسخ ابجی ملیحه :

سلام.ممنون
ارمین
۰۷ تیر ۲۳:۳۱
سلام. شکست های زیادی تا حالا خوردم. شکست پشت شکست‌ .شکست شکست شکست ... .یه بار دلم خواست به خودم بیام و ترک کنم. غبته می خورم وقتی میبینم اقوامام پسر دایی پسرخاله و... پاکن و دارن موفق و با شوق زندگی شونو میکنن. نمی دونم چی شد که وارد این تالاب شدم. هر چی فکر میکنم چجور باید از این تالاب در بیام به نتیجه نمی رسم .رو ندارم به پدر و مادرم بگم رو ندارم پیش روانپزشک برم واقعا گیر کردم. خدایا..... به دادم برس‌....

پاسخ ابجی ملیحه :

سلام داداش ارمین:)
لغزش باید باشه تا موفقیت و پاکی معنی بگیره پس ناراحت نباش
تنها کسی که میتونه کمکت کنه خودتی نه کس دیگه...
واسه خودت برنامه بریز و برای پاکیت هر کاری از دستت برمیاد انجام بده قطعا خدا وقتی ببینه تلاش میکنی بالا میکشوندت :)
دستت رو بذار تو دست خدا و ازش هدایت بخواه..خودت بدون خدا به نتبجه نمیرسی هرگز!!
کلیک کن اینجا و اینجا رو :)
موفق باشی

علی
۰۷ تیر ۱۶:۲۱
خیلی چیزارو از دست دادم. رو ندارم تو چشم پدرو و مادرم نگاه کنم. اینقدر دلم میخواد اینو ترک کنم تا بتونم با شوق پاکی از این کار ٬ به پدر و مادرم نگاه کنم.دلم گرفته .احساس میکنم خدا هم دیگه منو دوست نداره  . ولی یه چیزی رو خوب میدونم که به خودم باور دارم و نمی زارم اب خوش از گلو خودارضایی بره پایین. بلاخره همه چیزی رو که ازم گرفته ( محبت دیگران٬ سر بلندی ٬ خانواده ٬ غزت نفس ٬ سلامتی روحی و روانی و هزاران چیز دیگه رو) به زودی ازش میگیرم و برای همیشه خود ارضایی رو به خود باوری و خود تهذیبی تبدیل میکنم. اینو مطمعنم و به خودم باور دارم. ابجی جان من سال گذشته نذر کرده بودم اگه بعد کنکور دانشگاه قبول شم برم مشهد ولی نشد. ولی دوست دارم امسال این اتفاق بیفته چون کنکورم نزدیکه .حالا که داری میری مشهد دعا کن دانشگاه قبول شم. چون زندگیم به اون وابستست. درضمن چون گفته بودی دیگه شکست خورده نیستی ٬ منم حذفش کردم. ممنون که به درد و دلم گوش میدی چون هیچ کس تا حالا حالم رو درک نکرده تااینکه با سایت خوبت اشنا شدم.

پاسخ ابجی ملیحه :

آفرین خیلی عالیه که باور و امید داری قطعا میتونی به امید خدا و با تلاش :)))
 
شکست خورده نا امید
۰۵ تیر ۱۸:۲۹
سلام. خوشبحالت که ترک کردی .امیدواروم همیشه پاک و پاک بمونی. ولی من هروقت خواستم ترک کنم شکست خوردم.واقعا نمی دونم چه کنم. تا سی روز پاک بودم اما باز شکست .برای خودم متاسفم وبرای تو خوشحال‌.

پاسخ ابجی ملیحه :

سلام.توهم میتونی ترک کنی همونطور که من تونستم. ناامید نباش. لغزش جزئی از این مسیره.شکست خوردن عیب نیس ولی خودتو شکست خورده ندون.تاسف مال تو نیست تاسف مال اونیه که دیگه عمرش سر اومده و نمیتونه جبران کنه ولی تو فرصت داری پس استفاده کن:)
خدا کمکت میکنه :)
parinaz
۲۷ خرداد ۱۶:۵۲
سلام آبجی مهربونم.پستت عالی بود.وقتی نگرش وباورهاموبه بعضی چیزها تغییردادم اززندگی لذت بیشتری می‌برم وانگارشرایط تغییرمیکنه.توی حرفات خیلی چیزارویاد گرفتم ممنونم ازت.ان شاالله تو این  مسیر ثابت قدم باشی واسه همینم به رنج و احساس بدبعدگناه فکرکن ویاحتی بنویس.موفق باشی همیشه⁦:-)⁩

پاسخ ابجی ملیحه :

سلام عزیزم لطف داری ممنونم :)
مرور رنجهای گناه خیلی خیلی مفیده :)
قهرمان ؟ به جمع جنگجویان مسیر پاکی بپیوند
ایمیل ارتباطی با من : tarbiyatenafs@mail.com