تایتل قالب طراحی سایت سئو قالب بیان
هیچ بیرونی وجود نداره از قضاوت و سرزنش دیگران دست بردار و به درون خودت سفر کن❤


عزت نفس1

سلام بچه های گل سایت خوبید؟

عیدتون مبارک ان شالله سال خیلی پر برکت و همراه با سلامتی و عزت داشته باشید

راستش من با خودم و خدا یه قراری دارم و میخوام طی ۵۰ روز ۵۰ پست بنویسم و از عزت نفس هرچی بلدم و تجربه کردم بهتون بگم از صفر یعنی از مجردی تا بعد ازدواج همسرداری و...

این مطالب خیلی به درد زندگیم خورده و تونستم قوی باشم تو شـرایط سخت!

به طور کلی عزت نفس شاه کلید زندگیم بوده و هست و با داشتنش:

1_ از درون آرومم و حالم با خودم خوبه

2_همسرداری متفاوت و موفق تری دارم نسبت به بقیه

3_تو شرایط سخت بهترین تصمیم رو میگیرم

4_تو شغلم با اعتمادبه نفس و عزت نفس بیشتری فعالیت میکنم و خیلی بیشتر دیده شدم

و...

امروز میخوام یه تکنیک رو بهتون یاد بدم پس خوب دقت کنیداگر میخوای حالت با خودت خوب باشه به ارزش های خودت احترام بذار یعنی کار یا ارزشی که باهاش مخالفی انجام نده اگر همین یه نکته رو رعایت کنی کلی جلو میفتی

مثلا اگر خودت مخالف قضا شدن نماز هستی نمازت رو اول وقت بخون و نذار که بیفته به آخر وقت...

چون اگر به ارزش های درونت که در تو ریشه دارن عمل نکنی درواقع پشت پا به عزت نفس خودت میزنی و بعد یه مدت داغون میشی عذاب وجدان میگیری

و در نهایت وقتی تنهایی و دورت خلوت میشه حالت از خودت بهم میخوره

شاید تو جمع بگی و بخندی و ظاهرت خوب باشه ولی از درون نابودی


مثلا  واجبات و محرمات که ارزش حساب میشه برام یه مدت نمیتونستم نماز بخونم یعنی از ته دلم میخواستم ولی سنگین بودم

هر روز گه میگذشت یه ذره از عزت نفس من کم میشد و به جایی رسیدم که واقعا حالم بد شد صدای اذون رو میشنیدم و به خودم میگفتم پاشو وضو بگیر ولی سنگینی که داشتم مانع میشد و از اذون تا اخر روز عذاب وجدان داشتم که چرا نماز نمیخونم یه حال بد رو روزها دنبال خودم میکشیدم


برای اینکه بتونی به ارزش ها وفادار بمونی نباید خودتو مجبور کنی یا با خودت بجنگی چون این یک راهکار ریشه ای نیست باید ریشه رو درست کرد و اصولی پیش رفت


اگر نمیتونی نماز بخونی یا واجبات رو انجام بدی و محرمات رو ترک کنی و در کل ارزش ها رو زیر پا میذاری


به این معنی هست که روحت آلودگی داره به هر دلیلی و حتی شده یه گناه خیلی کوچولو رو داری انجام میدی


یا گناه کبیره میکنی فرقی نداره و برای اینکه کشف کنی اشکال کارت کجاست باید گناه ها رو بشناسی و ترک کنی یا حتی تلاش کنی براش و از ته دل دوست نداشته باشی اون گناه رو...


من که خودم سایت خودسازی دارم  با حرف یه استاد تلنگر خوردم و فهمیدم بعضی فکر ها گناهه و ترکش کردم


تا قبلش نمیدونستم فقط تنها کاری که میکردم تو حال بدم التماس میکردم به خدا که کمکم کنه بفهمم چرا حالم خرابه چون واقعا هیچ گناه کبیره ای نمیکردم و برام خیلی عجیب بود ولی بعد خدا یه سری کلاس ها سر راهم گذاشت و تونستم خیلی چیزا یاد بگیرم خداروشکر


حالا کاری که باید انجام بدی به ترتیب ایناست:

1_درخواست هدایت از خدا که راه رو بهت نشون بده اونم نه یه بار دو بار هر روز و همیشه

2_وقتی که گناهی که انجام میدی شناختی تصمیم به ترکش بگیری


3_از ته دل بدت بیاد از گناه

برای اینکار میتونی این ذکر رو بگی اونم نه یه بار دو بار خیلی زیاد مثلا چند هزار تا تا محبت گناه از رو دلت پاک بشه

استغفرالله ربی واتوبو علیه

یا خیر حبیبِ و محبوب

صل علی محمد و آل محمد


4_استغفار زبانی بعد از استغفار دلی هست اگر زبونت فقط ذکر توبه بگه فایده نداره


5_و بعد برنامه بچینی تا تلاش کنی برای ترک گناه و هر کاری از دستت برمیاد انجام بدی


وقتی در مسیر تلاش کردن برای ارزش هات هستی حالت خوبه حتی اگر صد درصد نرسی به هدفت چون در مسیر قرار گرفتی و تلاش میکنی یه روزی میرسی شاید ۱۰ سال دیگه ولی میرسی چون استمرار داری و این حال خوب کن ترین راهه و عزت نفس رو به شدت تقویت میکنه

خب حالا ازت میخوام که همین الان مرحله 1تا 4رو انجام بده و سعی کن خلاف ارزش های درونت عمل نکنی

ملیحه ۰۷ فروردين ۰۰ ، ۰۶:۴۸ ۱ ۲۹۰ ترک گناه توبه عزت نفس پاکی

نظرات (۱)

  • فاطمه
    يكشنبه ۸ فروردين ۰۰ , ۱۴:۵۴
    سلام خسته نباشید چطوری میتوانم عضو سایتتون بشم؟
    • author avatar
      ملیحه
      ۹ فروردين ۰۰، ۰۶:۴۸
      سلام فاطمه جان همین که کامنت بذاری و فعال باشی عضو سایتی
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">

تویی که داری این‌ متن رو میخونی
نمیدونم کجای این جهان هستی
حالت چطوریه؟
روزت چطور میگذره؟
دلت غمگینه یا شاد؟
اما میخوام بهت بگم به فردا و طلوع خورشیدش امید داشته باش
همه سختیا میگذرن همه غم ها میرن
همه نشدن های الان تموم میشن
بهت قول میدم!
از وقتی خورشید طلوع کرد
و تو چشماتو باز کردی
فرصت داری برای بهتر شدن تا زمان حیات....
قدر لحظه هاتو بدون ❤️