موج پاکی

اگر هیچ کس نیست خدا که هست...

لغزش در ترک خودارضایی

به نام و یاد خدا

سلام

نمیدونم واقعا کی قراره طلسم 40 روز پاکی من شکسته بشه و بتونم یه نفس راحت بکشم!

نمیدونم چه وازه هایی مناسبه که بگم...فقط میخوام بگم و خالی بشم...اگر اسم حقیقیش شکست هست...میخوام بگم دیشب در ترک خودارضایی شکست خوردم...

زدم زیر عهدم...خسته شدم اقاااااااا خسته! 

وقتی میبینم که جوونای هم سن من چقدر از دوره پاکیشون بهره میبرن و شادن برای خودم غصه میخورم! ولی خودمو سرزنش نمیکنم...

چون میدونم این یه فراینده...فرایند پاکی که بخشی از اون هم لغزش هست...


ولی خیلی دوست دارم که منم حداقل شده برای 40 روز پاک باشم...یعنی میشه؟؟

میشه برسم به40؟ میشه برسم به 1سال و 4سال پاکی؟؟

هعییییی خدااااا

الان به نقطه ای رسیدم که پذیرشش خیلی برام درد داره...پذیرش اینکه نتونستم پرهیزم رو ادامه بدم و لغزش کردم...


احساس میکنم که نمیتونم کاری کنم برای خودم!

ولی مطمینم که این یه توهمه...توهم بعد از شکست!


شاید این حقیقت داشته باشه و من ناتوان و ضعیف باشم در مقابل شهوتم ولی ایمان دارم که یه نیروی برتر هست که میتونه مشکل من رو حل کنه ...

درسته که دیشب حالا به هر دلیلی از روی عادت یا هر چیز دیگه ای رفتم سراغش ...

ولی من حق انتخاب دارم و  خدایی دارم که میتونه سلامت روحم رو بهم برگردونه...

من از این به بعد هرگز اجازه نمیدم که ادامه دادن به خودارضایی و فیلم های پور..نو منوبه نا امیدی و بدبختی بکشه...

من اجازه نمیدم قربانی این صنعت باشم!


شیطان همیشه هست...نفس اماره همیشه هست...و منم دایما در معرض خطرم! در معرض لغزش!

دوست دارم تسلیم خدا باشم...تسلیم اون نیروی برتر....دیگه کشش ندارم همه مسایلم رو هندل کنم میخوام همه چیو به خودش بسپرم...و روش حساب کنم...


فکر میکنم که این بیماری خاموش خودارضایی به اندازه تمام این6سال در عمق وجودم در افکار و ذهنم ریشه کرده!

بنظرم خودارضایی صرفا یه عادته بیمار گونست و من یا شما هم معتادیم!اره معتاد! تاکی بنظر شما باید انکار کرد و زد  به کوچه علی چپ!؟اعتیاد که فقط به مواد مخدر نیست!

اینکه من بیام و بگم" همه چی خوبه من چقدر خوشحالم " که مشکلی رو حل نمیکنه!

من یه مشکلی دارم که در مقابلش ضعیفم! همه اینا رو قبول میکنم و تسلیم میشم...

چون میدونم رمز یه استارت خوب برای شروع همینه که شرایط و خودت رو همونجور که هست با تمام کم و کاستی بپذیری!


درسته که برای این لغزش از وازه ی شکست استفاده کردم ولی حقیقتا درس بزرگی ازش گرفتم...

این چیزی که الان میخوام بگم خیلی خیلی مهمه در واقع تجربه منه که میتونه رمز موفقیت من یا شما در اینده  باشه!پس با دقت بخونید از اینجا به بعد رو...


راحت ترین کار ممکن در ترک خودارضایی اینه که یه مدت فقط و فقط پرهیز کنی و در واقع خودت رو صرفا از لذت جنسی محروم کنی...این پاکی تا چند روز یا چند هفته عمر میکنه و بعد لغزش!!

دوباره پرهیز لغزش.!پرهیز لغزش!!

و همینطور این روند ادامه داره...میدونی چرا این اتفاق میفته؟؟

چون این بیماری یه اعتیاده و جایگاه اعتیاد هم در ذهن ما ریشه داره...در اصل طرز فکر ما دچار انحراف شده!


لغزش در مسیر ترک خودارضایی مدت ها قبل از انجام فعل خودارضایی اتفاق میفته...وقتی به اون افکار و باورهای محدود کننده اجازه ورود میدیم...این کم کم در رفتار ما هم  به شکل انجام خ ا نمود پیدا میکنه...


اینکه من در تصمیم گیری تو لحظات سخت برای انجام ندادن خودارضایی ضعیفم بخاطر اینه که چند ساله که عادت کردم و تبدیل شده به یه بخش کاملا طبیعی از زندگیم...

بی اختیار و بدون اینکه به عاقبتش فکر کنم انجامش میدم...مثل زمانی که خلبان هواپیما رو میزاره روی حالت اتومات بدون اراده....


من اصلا انتظار ندارم که تمام این 6سال رو بخوام درفقط  40 روز جبران کنم...بهبودی نیاز به زمان داره....

ترکش واقعا سخته خیلی سخت اینو فقط کسایی میفهمن که مثل من تجربش کردن...حتی یه ادم عادی وقتی بخواد یه عادت پیش پا افتاده مثل نوشیدن چای رو ترک کنه  فقط چند هفته موفقه  و بعد دوباره برمی گرده به عادتش...میتونید امتحان کنید...

حالا ببینید ترک خودراضایی چقدر میتونه طاقت فرسا باشه...


خلاصه سرتون رو درد نیارم...تجربه طلایی من که اخیرا کشفش کردم اینه

پاک شدن از گناه یا بیماری خودارضایی فقط به پرهیز از فعل خودارضایی نیست...

بلکه

باید روش زندگی کردنم و فکر کردنم تغییر کنه...باید روش مواجه شدن من با عواطف و احساساتم تغییر کنه ...و کلا رفتارهام اصلاح بشه...


باید در کنار پرهیز از این فعل معنویت و باورهای مثبت رو به روحم تزریق کنم...

وقتی که کلا راه و رسم زندگیم عوض شد اونوقت میتونم پاکیم رو حفظ کنم...برای همیشه:)


و در اخر فهمیدم مدت زمان پاکی مهم نیست ولی من همیشه این برام مهم بود و همیشه روزشماری میکردم....

اما الان برای دوره بعدی پاکیم میخوام فقط برای24ساعت زندگی کنم...

برنامه ی 24ساعته خیلی قوی تره...

یعنی فقط برای امروز :)

همین

پایان


بچه ها حتما برام نظر بذارید خیلی مهمه برام
ان شالله هرکس نظربذاره عاقبت بخیر بشه و به خواسته هاش برسه:)



 




گمنام
۳۰ آبان ۱۹:۳۷
گاه دلم رفت تا محبت کسی را به دل بگیرد،تو او را خراب کردی!
خدایا به هرکه وبه هرچه دل بستم تو دلم را شکستی!
عشق هرکسی را که به دل گرفتم،تو قرار از من گرفتی،هر کجا خواستم دل مضطرب ودردمندم را آرامش دهم،در سایه امیدی ،وبخاطر آرزویی برای دلم امنیتی به وجود اورم تو یکباره همه را بر هم زدی!
ودر طوفان های وحشتزای حوادث رهایم کردی،تا هیچ آرزویی در دل نپرورم و هیچ خیری نداشته باشم و هیچ وقت ارامش و امنیتی در دل خود احساس نکنم...
تو اینچنین کردی تا به غیر از تو محبوبی نگیرم و به جز تو آرزویی نداشته باشم و جز تو به چیزی یا به کسی امید نبندم و جز در سایه توکل به تو،آرامش و امنیت احساس نکنم...
خدایا تورا بر همه این نعمت ها شکر میکنم...

شهید دکتر مصطفی چمران
حنا
۲۹ آبان ۲۲:۴۹
سلام جن عاشق چیه

پاسخ :

سلام خرافاتع بیخیال
سربراه
۰۷ آبان ۱۶:۱۸
آه ه ه
ایراد نداره...
این بار هم باشه روی صدهابار اشتباهم....
بازم بلند میشم
قرار بود امروز روز ۲ترکم باشه ولی انگار شیطان بو برده که میخام عملیات بسیار سنگین و ضربه نهایی را بزنم،وبرام تله گذاشت...
بازم ب خودم میگم منکه صدها بلر زمین خوردم اینم روش،اما بازبلندمیشم.
بیشتر مطالب سایت را با شوق و تفکر مطالعه کردم،خلاصه برداری و یادداشت کردم،وجودم با کلمات وجملات شما یه تیکه آتش شده،آتش وحرارت برای برنامه عمیلیاتی نهایی،ویکسره کردن کار.
دیگه هرچی باید تمرین کنم ،تمرین کردم.
امروز چندتا کار را استارت زدم
۱-یه دست لباس زیر تازه و پاک خریدم...با خودم گفتم الان که توبه کردم بدنم که نجس نیست یه حس خوب پاکی دارم،لباس زیر هم نو هس و تاحالا نجس نشده و دراین لباس گناه نکردم ،پس حس مضاعف خوبی پیدا کردم...
میخام برم بازار یه دست لباس بیرون بخرم،(هرچه پولش بشه ایراد نداره،بزار برای پاکی ام ارزش قایل بشم وخرج کنم)
حالا دیگه وقتی تو خونه ام با بیرون تو خیابون میرم میبینم هم بدنم پاکه و وضو دارم،هم لباسهایم،پس چرا چشم و ذهنم ناپاک باشه...واین انگیزه خوبی هس برای پاک موندن....

۲-رفتم یه دوش گرفتم...اما متفاوت با گذشته...حمام با نیت
گفتم خدایا شکرت میخام برای اولین بار بدون جنابت دوش بگیرم،
ب قطرات آب سلام کردم و با ارامش سروصورتم را شستم...واین حمام بدون جنابت باز کمکم کرد تا غم و داغ شکست های قبلی تا حدودی سرد شود.
نوشته های شما ملیحه خانم خیلی موثر و آتشین هس و جان دوباره گرفتم....
سعی میکنم خلاصه و خیلی خلاصه از روزهایم را گزارش کنم

پاسخ :

سلام :)
افرین
یک معتاد
۰۹ مهر ۲۱:۱۸
بسمه تعالی
با سلام 
منم یه معتادم که 26 سالمه و بارها و بارها سعی در ترک داشتم اما ناتوان در ترک هستم از خدا کمک میخوام و همچنین از عزیزان راهنمای سایت . امیدوارم که این عزیزان بتونن تجربه خودشون رو در اختیار من قرار بدن و بمن کمک کنن از خداوند منان برای همه عزیزان طلب مغفرت و یاری خداوند بزرگ رو دارم 

امیدوارم که بنده رو از راهنمایی های خودتون بی نصیب نفرمایید و یه راه ارتباطی برای ارتباط با عزیزان ترک کرده بمن بدبد . ممنون و سپاس فراوان 

پاسخ :

سلام
اینجا رو کلیک کن.
مرده
۱۴ تیر ۰۷:۲۹
سلام منم یه بدبخت دیگه من هر کاری میکنم نمیشه بخدا چند سری به فکر خود کشی افتادم از جون خودم سیر شدم یکی میگه نماز یه کی میگه ورزش ب ولاه ریا نباشه هم نماز اول وقت می خونم4ماهیم میشه نه بگم واسه یه روز دو روز هم ورزش سنگین هم قرآن می خونم هم روزه گرفته ومیگیرم هر کاری که بگید انجام دادم اما نمیشه هزار بار توبه شکستم وباز توبه کردم دیگه روم نمیشه از خدا بخوام توبه مو بپذیره واقعا نمی دونم این اعتیاد ترکی ادامه داره تورا خدا واسم دعا کنید ممنون 

پاسخ :

بقیه پست های سایت رو بخون
مرده
۱۴ تیر ۰۷:۲۴
سلام منم یه بدبخت دیگه من هر کاری میکنم نمیشه بخدا چند سری به فکر خود کشی افتادم از جون خودم سیر شدم یکی میگه نماز یه کی میگه ورزش ب ولاه ریا نباشه هم نماز اول وقت می خونم4ماهیم میشه نه بگم واسه یه روز دو روز هم ورزش سنگین هم قرآن می خونم هم روزه گرفته ومیگیرم هر کاری که بگید انجام دادم اما نمیشه هزار بار توبه شکستم وباز توبه کردم دیگه روم نمیشه از خدا بخوام توبه مو بپذیره واقعا نمی دونم این اعتیاد ترکی ادامه داره تورا خدا واسم دعا کنید ممنون 

پاسخ :

سلام.میفهممت..
ولی تو خیلی خیلی باید قوی باشی این چه حرفیه میزنی...میدونستی بزرگترین گناه ناامیدیه؟؟؟ 
دنبال نقطه ضعفت باش و رفعش کن اونوقت دیگه تا همیشه موفقی...
دلارام gh
۰۲ اسفند ۱۴:۴۴
خدایی نکرده اگه از اطراف نیروی بدی گرفتی باید کشف بزنی
همون سرکتاب باز کردن
به همین وبلاگی که بت گفتم سر بزن
موضوعات کشف مطلب روبخون
خدایی نکرده اگه مس جن عاشق گرفتی خودش باعث میشه به این چیزا علاقمند بشی

خلاصه سوره بقره یادت نره چون زیاده موقع خواب گوش بده

پاسخ :

نه اینطور نیست !
حوا ...
۰۱ اسفند ۰۹:۴۸
میدونی ملیحه تو رو همیشه تحسین کردم... چون واقعا بی نظیری :)
مطمئنم که میتونی موفق بشی و ۴۰ روز که هیچی ۴۰ سال پاک بمونی ^_^
فقط ناامید نشو اصلا... توکل به خدا... درست میشه...

پاسخ :

ممنونم عزیزدلم :)
ان شاالله :‌)
ناشناس
۳۰ بهمن ۲۳:۰۹
 کتاب هفت شهر عشق عطار را بخوانید البته از اون قسمتی که مرغان میخواهند برای خودشان
پادشاهی انتخاب کنند منتها اگر توانستید دوسه بار و با دقت بخوانید  .
 گلشن راز شبستری را هم اگر مطالعه کنید خوبست .. این دو کتاب انسان را به عالم روحانی
هدایت میکنه ..موفق باشید ..
هرچند خداوند برای این غریزه راه ازدواج را 
معین کرده...

پاسخ :

ممنونم
دلارام gh
۳۰ بهمن ۲۱:۳۴
بخش‌هایی از این نظر که با * مشخص شده، توسط مدیر سایت حذف شده است
خیلی قران بخون و قران گوش بده مخصوصا سوره بقره گوش بده به مدت 45 روز
یا هر سه روز یکبار بخون
 و همین طور برای خودت کشف بزن خدایی نکرده شاید جن عاشق گرفتی
چون مسبب این حالته
****** *** ***** *** ***
*******************************

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
مرا عهدیست با جانان که تا جان در بدن دارم
هواداران کویش را چو جان خویشتن دارم
: